Finished! Finally!

Dags att ta sig upp ur sängen då. En jobbig vecka väntar förmodligen, som vanligt innan lov. Alla lärare vill ha in uppgifterna innan loven, men tänker inte så mycket på att de andra tänker likadant. Dessutom måste jag jobba ifatt hela veckan efter lovet. Men det kommer vara värt det för att få spendera två veckor med min syster. Saknar dig så jag dör snart!

Ska ner och sola nu för att bättra på brännan. Man kan ju inte kolla så blek som jag är till LA. I alla fall inte om man ska tro Hollywoodfruarna! ;)

Kära Anonym som kommenterade:
"Det är vetenskapligt bevisat, senast för en månad sedan att det är farligt som fan".

Här har du ett svar, från Lotta Nilsson som arbetar på företaget Ultra Tan som tillverkar solarier:
"Det stämmer inte. Rapporten som WHO stödjer sitt beslut på - att lägga solarier i samma riskklass som solen, sill, arsenik och rött vin - är numera sågad av forskareliten eftersom den byggde på felaktiga grunder.
Cancerforskare som Professor Moan, Docent Pelle Lindqvist, Prof Giovanucci är alla överens om hur bra det är med D-vitamin för att motverka bl a cancer och blodpropp. Den viktigaste källan till D-vitamin är sol och solarier, enligt dem. Björn Ferry som läst in sig på forskningsresultaten kring solariesolning valde att sola solarium för att hålla sig frisk från förkylning osv. Han tog GULD!"

Och så kan man ju alltid hoppas på att man får den här kroppen på köpet :)

Ett säkert kort för att överleva vintern!

SOLA SOLARIUM

Om inte är det stor risk för att du får sitta och snora och hosta hela vintern eftersom du inte får tillräckligt med D-vitamin som du behöver under vintermånaderna. Under sommaren får du tillräckligt med D-vitamin i den riktiga solen när du är ute mycket. Och jag tror att de flesta som läser detta kan säga på rak arm att de inte får många solstrålar på sig under vinterhalvåret. (Speciellt en dag som denna när det var kolsvart ute när jag gick hem från skolan. Hallå, får det vara så?)

Så snälla, skit i alla små gubbar som säger" solariesolning ger dig cancer" för det är inte sant. Det finns ingen som helst forskning som visar att det stämmer.

SOLNING ger D-VITAMIN, D-VITAMIN gör dig FRISK!

För fortsatt läsning hänvisar jag dig till: Ferrys udda OS-vapen: Solarium i hemmet

Tack!

Jag känner att det var ett tag sedan jag uppmanade er att sola solarium (jag antar att de flesta har tagit vara på solen under sommaren, så ni blir ändå godkända) så därför tänker jag göra det nu. Bra att idrottsmän använder solarium för att prestera bättre. Läs artikeln här!

Och ni som bara tycker att han snackar skit när han tror att solning är nyttigt kan läsa nästa artikel här. Att dessa uppgifter kommer från en läkare hoppas jag kan få er osäkra att förstå att solning är nyttigt.

"Om man minskar solandet så mycket att man räddar ett fall av hudcancer från att dö skulle man statistiskt sett orsaka 20 till 30 dödsfall av andra sjukdomar".

Eller vad tror ni?

Det kan ju i alla fall vara värt ett försök! :)

Nu ska jag snart bege mig för att dansa lite. Tydligen har vi någon slags dansföreställning den här veckan, men det känns som att det kommer bli problem eftersom majoriteten av oss inte kan dansen. Jag kan ju säga att jag är absolut en av dem. Därför hoppas jag inte på att det blir lika mycket videor (jag syftar på Amandas Bert-dans och Vimmerbys nya tondöva band) utan istället hårdträning på dansen. Man vill ju helst inte stå där och ha glömt bort varenda litet steg!

Förresten, tidningen Ultra Tan Magazine har  tipsat om min blogg. I tidningen kan du läsa mycket om solning och vad som egentligen är sanningen. Det står mycket bra fakta och även roliga tips och liknande. Jag ska försöka ordna så att jag kan lägga upp hela magazinet här så alla som vill kan läsa det! :)

Hittade en blogg där frågan "Brun utan sol eller solarium?" ställdes. När man kollar på kommentarerna får min teori både positiv och negativ respons. Jag förespråkar att solarium är bra och att man ska sola för att må bra. Många av de som har kommenterat det inlägget skriver precis som jag att de föredrar solarium framför brun utan sol, men väldigt många står fast vid det gamla som inte går att få ur människor: Att man får cancer av solarium!

Får man cancer av solarium?
Faktiskt så finns det inte några som helst bevis på att solande i solarium ökar risken för hudcancer. Många som inte tycker som jag kan nog tänka sig att köra med det extremt dåliga argumentet: "Så Wendela, du menar då att risken att få hudcancer inte alls blir större om man solar solarium fem gånger i veckan?" Nej, det har jag absolut inte sagt. Precis som med det mesta i livet bör man sola lagom mycket. Att sola överdrivet ofta tror jag inte leder till något positivt men i rätt mängder är det nyttigt. Alltså solande i rätt mängd förhöjer inte chanserna att få hudcancer! 

Vad händer när man solar solarium?
Människor som bor på sydligare breddgrader behöver självklart inte sola lika mycket solarium som vi i Sverige behöver, eftersom de naturligt har fler soltimmar under året än vad vi har här. Människokroppen är beroende av D-vitamin och kroppen tillförs D-vitamin genom solen och även genom vissa typer av D-vitaminrör som exempelvis finns i Ultra Tans solarier. Om vi som bor i Norden inte kan få så mycket sol som vi behöver naturligt, varför då inte tillgodose vårt behov genom solarium som bevisligen ger samma mängd D-vitamin som vanligt solljus?!?

Precis som jag nämnde innan så finns det ju för- och nackdelar med allt. Så, vad skulle du välja mellan att:

• Sola i nyttiga mängder, bli brunare och fräschare, må bra och få all den D-vitamin du behöver och därmed ett bättre immunförsvar och eventuellt få lite fina rynkor när du blir äldre!
• Inte sola alls, vara blek, ökad risk för sjukdomar som MS och diabetes, depressioner samt även ökad risk för andra cancerarter än hudcancer.  

För mig är valet självklart! Jag skulle välja att sola och därmed bli fräsch och må bra. Hallå? Rynkor får ju alla ändå när man bli äldre. Jag sitter hellre och är lite rynkig om 50 år än ligger nedgrävd i en depression eller kanske redan har avlidit av cancer. Jag kan även garantera att alla som läser det här någon gång har läst i tidningen eller på internet (även om du inte kommer ihåg det) att nya forskningsstudier visar att det faktiskt är nyttigt att sola. Så lyssna på det, för det ÄR NYTTIGT!


Varför är det bra att sola solarium?

• Genom att sola solarium tillför man kroppen D-vitamin och detta D-vitamin kan förhindra 30 dödsfall för varje dödsfall som orsakas av hudcancer.
• Chansen att överleva vid hudcancer är större om man solar än om man inte gör det.
• Solning motverkar bland annat följande cancersjukdomar: njurcancer, bukspottkörtelcancer, prostatacancer och lungcancer.
• Solning motverkar följande övriga sjukdomar: blodpropp, osteoporos (benskörhet) och autism.

Varför inte använda brun utan sol?
Att använda brun utan sol är självklart helt ofarligt och det är okej att komplettera med lite brun utan sol om man till exempel ska på en fest och vill få en snabb solbränna! MEN, se upp! Det finns även nackdelar med brun utan sol. Det luktar illa och lukten går inte dölja med vare sig hudlotions eller parfym. Den tränger igenom allt och man känner på långt avstånd när någon har använt brun utan sol. Dessutom färgar det av sig på kläder som gör att man ser extremt ofräsch ut. Och, hur snyggt är det egentligen om man blir missfärgad och får gå runt och vara orange i ansiktet?!? För mycket brun utan sol är verkligen inte snyggt någonstans!

Så jag vill göra det lätt för alla som börjar bli lite stressade inför den kommande badsäsongen och står och trampar mellan brun utan sol och solarium. Välj solarium, det är bättre alla gånger! :)

PS Om du fortfarande inte tror att solning är nyttigt efter att ha läst det här, så hänvisar jag till den här sidan, där det jag berättat här kan styrkas av mer insatta personer! Du kan även läsa mer i det nya numret av Ultra Tan Magazine (som kommer ut den 28 april) där jag har fått min inspiration ifrån!

Välj solarium både för din hälsa och för din fräschör!

Har precis kommit hem från solariet nu! Hur skönt som helst. Det är helt otroligt vad bara 20 minuter i solariet gör skillnad, man känner sig direkt mycket piggare och fräschare. Upptäckte även att aroma och breeze-knapparna som gör att det luktar gott och skvätter lite vatten fungerar nu igen. Självklart missbrukade jag dem som vanligt.

Hittade en artikel här också som jag tycker ni ska läsa. Att sola är en BARA nyttigt! Sola är bra :)

Nu ska jag strax hoppa in i duschen och sedan bege mig till Downstairs och prova kläder inför någon modevisning imorgon! Bäst för mig att jag även lyckas klämma in lite plugg där emellan!

Puss

Jag och min gulhåriga pojkvän har precis solat